Un risotto di mare che profuma di primavera: zucchine e gamberetti per un primo piatto da chef

Lorenzo Fogli

Febbraio 10, 2026

Il risotto di mare è uno di quei piatti che riesce a evocare l’estate, portando con sé la freschezza del mare e il profumo delle verdure di stagione. In particolare, il connubio tra zucchine e gamberetti non è solo un abbinamento classico, ma un vero e proprio inno alla primavera. Quando si parla di risotto, si fa riferimento a un’arte culinaria che richiede attenzione e cura, ma il risultato finale ripaga ampiamente ogni sforzo. La cremosità del risotto, unita alla dolcezza dei gamberetti e alla delicatezza delle zucchine, crea un piatto che può sorprendere anche i palati più esigenti.

Ingredienti e preparazione: la base di un buon risotto

Per preparare un risotto di mare con zucchine e gamberetti, è fondamentale scegliere ingredienti freschi e di qualità. Gli elementi principali sono riso, gamberetti, zucchine, brodo di pesce, vino bianco e un buon olio extravergine d’oliva. La varietà di riso più indicata per questa preparazione è l’Arborio o il Carnaroli, noti per la loro capacità di assorbire i liquidi e rilasciare amido, garantendo così quella cremosità tipica del risotto.

La prima fase della preparazione consiste nel pulire accuratamente i gamberetti: è importante rimuovere il carapace e l’intestino, operazione che garantirà un piatto finale più gradevole e digeribile. Le zucchine, invece, vanno lavate e tagliate a rondelle, preferibilmente di dimensioni uniformi per garantire una cottura omogenea. Una volta pronti gli ingredienti, si può passare alla cottura.

In un tegame, si fa scaldare un po’ di olio d’oliva e si aggiungono le zucchine. La cottura deve essere rapida, per mantenere la croccantezza e il colore vivo delle verdure. Dopo pochi minuti, si possono aggiungere i gamberetti, sfumando con un bicchiere di vino bianco. Questo passaggio non solo arricchisce il piatto di sapore, ma aiuta anche a deglassare il tegame, raccogliendo i succhi che si sono formati sul fondo. Te lo dico per esperienza: non sottovalutare mai il potere del vino bianco nel risotto, può davvero fare la differenza.

La cottura del riso: un momento cruciale

Una volta che i gamberetti sono cotti, è il momento di aggiungere il riso. Si tosta brevemente, mescolando per far sì che ogni chicco si ricopra di olio e assorba i sapori del tegame. Dopo un paio di minuti, si inizia ad aggiungere il brodo di pesce, che deve essere caldo e versato poco alla volta. La verità? Nessuno te lo dice, ma il segreto per un risotto perfetto è proprio questo: mescolare continuamente e aggiungere il liquido solo quando il precedente è stato assorbito. Questo processo consente al riso di rilasciare l’amido e ottenere quella consistenza cremosa che tutti amano.

Durante la cottura, è importante assaporare il riso per verificare la cottura: non deve essere né troppo al dente né troppo cotto. Di solito, il tempo di cottura per un risotto è di circa 18 minuti, ma ogni varietà di riso ha le sue specifiche. A questo punto, si può anche aggiungere una spolverata di pepe nero e, se si desidera, un pizzico di peperoncino per dare un tocco di vivacità al piatto. Sai qual è il trucco? Preparare il brodo in anticipo, magari aromatizzandolo con erbe fresche, può elevare ulteriormente il sapore del risotto.

L’importanza del mantecato finale

Quando il risotto è quasi pronto, si può procedere alla mantecatura, un passaggio fondamentale che darà al piatto la sua caratteristica cremosità. Si toglie il tegame dal fuoco e si aggiungono una noce di burro e una generosa manciata di parmigiano grattugiato. Mescolando energicamente, si otterrà una cremosità unica. Questo è il momento in cui il risotto diventa un vero e proprio piatto da chef.

Un aspetto che molti sottovalutano è l’importanza di lasciar riposare il risotto per un paio di minuti prima di servirlo. Questo permette ai sapori di amalgamarsi ulteriormente e alla consistenza di stabilizzarsi. Nel frattempo, si possono preparare i piatti e guarnire con una spolverata di prezzemolo fresco tritato. Un approccio semplice, ma che aggiunge un tocco di freschezza e colore al piatto finale.

Punti chiave

Punto chiaveDettaglioValore per il lettore
Ingredienti freschiUtilizzare riso, gamberetti e zucchine di alta qualità.Assicura un piatto gustoso e sano.
Cottura attentaMescolare continuamente e aggiungere brodo gradualmente.Porta a un risotto cremoso e ben cotto.
Vino biancoSfumare i gamberetti per esaltare i sapori.Rende il piatto più aromatico e complesso.
Cottura delle zucchineCuocere rapidamente per mantenere croccantezza.Conserva freschezza e colore delle verdure.

FAQ

  • Quale tipo di riso è migliore per il risotto di mare? Le varietà Arborio e Carnaroli sono ideali per la loro cremosità.
  • Posso usare gamberetti surgelati? Sì, ma assicurati di scongelarli e asciugarli bene prima della cottura.
  • È possibile sostituire il vino bianco? Puoi utilizzare brodo extra o succo di limone per un sapore simile.
  • Quanto tempo ci vuole per cucinare il risotto? Circa 18-20 minuti, a seconda del tipo di riso e della quantità di brodo.
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